Усмихвайте се повече и ще бъдете по-щастливи и по-здрави!

    Това, че усмихнатите хора са по-привлекателни и чаровни от намусените,  е факт . Оказва се обаче, че тези, които не свалят усмивката от лицата си, са също така по-здрави и спокойни. Това вече е и научно доказано от американски учени.
    Те откриха, че усмивката намалява нивата на стреса и понижава сърдечния ритъм, докато човек извършва различни дейности, които са така подбрани, че да го затрудняват.
Усмивката, по време на притеснителна ситуация, може да помогне за намаляване на интензивността на стрес реакцията на тялото, при това доста сериозно, твърдят още учените.

Струва ми се...., че вече се усмихвате  !  : )